Kursdetails

Wirbelsäulengymnastik

Es sind noch Plätze verfügbar

Kursnr.
26X12302
Beginn
Do., 24.09.2026,
18:00 - 19:00 Uhr
Dauer
19 Termine
Gebühr
137,50 €
Durch einseitige Belastung, schlechte Haltung und Bewegungsmangel leiden viele Menschen an Rückenschmerzen. Wie Sie ihnen wirksam begegnen können, kann in diesem Kurs erlernt werden. Durch Mobilisation aller Wirbelsäulenabschnitte, Kräftigung der Rumpfmuskulatur, Bewusstmachen falscher Haltung und Belastung sowie Lösung überflüssiger Spannungen sollen Schmerzen gelindert werden (kein Ersatz für Einzelbehandlung). Wenn Sie akute Beschwerden haben, wenden Sie sich bitte vor dem Kurs an Ihren Arzt.
Der Kurs findet auch am 29.10. und 7.1. statt.

Kooperation mit dem Stadtseniorenrat Waiblingen

Kursort

Raum 1, 1. OG
Alter Postplatz 17
71332 Waiblingen

Kurstermine

Anzahl: 19
Datum

24.09.2026

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Alter Postplatz 17, fbs, Waiblingen, Alter Postplatz 17,Raum 1, 1.OG

Datum

01.10.2026

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Alter Postplatz 17, fbs, Waiblingen, Alter Postplatz 17,Raum 1, 1.OG

Datum

08.10.2026

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Alter Postplatz 17, fbs, Waiblingen, Alter Postplatz 17,Raum 1, 1.OG

Datum

15.10.2026

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Alter Postplatz 17, fbs, Waiblingen, Alter Postplatz 17,Raum 1, 1.OG

Datum

22.10.2026

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Alter Postplatz 17, fbs, Waiblingen, Alter Postplatz 17,Raum 1, 1.OG

Datum

29.10.2026

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Alter Postplatz 17, fbs, Waiblingen, Alter Postplatz 17,Raum 1, 1.OG

Datum

05.11.2026

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Alter Postplatz 17, fbs, Waiblingen, Alter Postplatz 17,Raum 1, 1.OG

Datum

12.11.2026

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Alter Postplatz 17, fbs, Waiblingen, Alter Postplatz 17,Raum 1, 1.OG

Datum

19.11.2026

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Alter Postplatz 17, fbs, Waiblingen, Alter Postplatz 17,Raum 1, 1.OG

Datum

26.11.2026

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Alter Postplatz 17, fbs, Waiblingen, Alter Postplatz 17,Raum 1, 1.OG

Weitere Termine
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Dozent(en)

Gerold Theurer

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