Beginn
Do., 08.10.2026,
11:00 - 12:00 Uhr
Für alle die Freude an der Bewegung haben. Nach einem Warmup werden unter Einsatz verschiedener Kleingeräte Bauch, Beine, Po und Rückenmuskulatur gekräftigt und die Beweglichkeit gefördert Es werden Elemente aus der Wirbelsäulengymnastik., Bauch-Oberschenkel-Po und Pilates mit einfließen. Das alles mit Musik und anschließendem Stretching um die Muskeln zu dehnen.
Männer sind im Kurs herzlich willkommen.
Der Kurs findet auch am 29.10. statt.
In diesem Semester bieten wir eine flexible Teilnahme an allen so ** gekennzeichneten Kursen für WELLPASS-Mitglieder an. Alle Infos unter: www.egym-wellpass.com/gym-finder/waiblingen-kurse