Beginn
Sa., 24.10.2026,
14:00 - 15:30 Uhr
Im Kurs lernen Kinder auf spielerische Weise, besser mit ihren Gefühlen und mit Stress umzugehen. Mit kindgerechten Übungen zu bewusstem Atmen, Sinneswahrnehmung und Konzentration entdecken sie, wie sie sich selbst beruhigen und stärken können. Begleitet werden sie dabei von Fridolin der Drache, der die Übungen spannend und lebendig macht. So fällt das Lernen leicht – und macht richtig Freude!
Das Besondere: Die Übungen sind einfach zu erlernen und können auch zu Hause selbstständig angewendet werden. Dadurch bauen die Kinder Schritt für Schritt ihre Konzentration auf, während Unruhe und Aggression abnehmen. Sie lernen, sich selbst besser zu spüren und bewusster mit ihren Gefühlen umzugehen. Jedes Kind bekommt seinen eigenen Fridolin und eine persönliche Übungsmappe für zuhause.
Die Materialkosten in Höhe von 10,-- € werden direkt im Kurs abgerechnet.
